Samasthiti

sperimenta l’equilibrio.

ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE

lunedì 8 Giugno
Meditazione guidata

21:00 – 21:30 · Meditazione guidata

Online
martedì 9 Giugno
Yoga Posturale

13:30 – 14:30 · Yoga Posturale

In Presenza
Yoga in Gravidanza

17:00 – 18:00 · Yoga in Gravidanza

In Presenza

L’ASSOCIAZIONE

Corpo, mente, spirito: conoscenza.

“Quando la mente è calma, la verità ha la possibilità di essere ascoltata nella purezza del silenzio.” – Sri Aurobindo

verità

Yoga Lab Samasthiti è un luogo di sperimentazione per la produzione di conoscenza sul corpo, sulla mente e sullo spirito, con il fine di migliorare la qualità di vita del singolo e della comunità.
Attraverso lo yoga e altre discipline spirituali volgiamo lo sguardo all’interno di noi comprendendo la nostra reale natura a livelli sempre più profondi.

L’approccio è sincretico e non dogmatico. La nostra attività pertanto non si lega a nessun metodo in modo assoluto, ma si lascia ispirare da molti metodi e da tutte le discipline che favoriscono l’introspezione e la conoscenza di sé.

In questo modo la tradizione yoga e la ricerca spirituale vengono studiate e praticate con il fine di promuovere il benessere e la salute in maniera trasversale,  e attraverso diversi formati.

conosci te stesso

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Come ci aiuta lo yoga

Ad emanciparci e a rivoluzionare

Uscire dagli schemi, emergere dall’abisso delle credenze mentali e ritrovare il potere della creatività. Ricominciare a immaginare.

Contemplare la bellezza della vita

E comprendere l’anima del proprio progetto, della propria attività, di sé stessi. Coltivare i desideri e le aspirazioni più profonde.

Mangiare, dormire, respirare meglio

Creare radicamento e connessione con il corpo, che è lo specchio dell’anima. Ritornare alla naturalezza e alla piacevolezza dell’essere.